[ Pobierz całość w formacie PDF ]

Paweł Sygnowski

str. 1
Lekcja 3: Metoda łańcuchowa
Lekcja 3: Metoda łańcuchowa
Metoda łańcuchowa – mnemotechnika dająca nieograniczone
możliwości zapamiętania dowolnego szeregu elementów na tak
długo, jak tylko chcesz.
Ta mnemotechnika służy głównie do zapamiętywania różnych
informacji umieszczonych w postaci szeregu (inaczej: łańcucha –
stąd jej nazwa) – przy czym zupełnie obojętne jest, czy każda z tych
informacji będzie w jakiś logiczny sposób powiązana z poprzednią,
czy też nie.
Poszczególne elementy do zapamiętania należy za pomocą skojarzeń
połączyć w określoną całość (kojarząc każdy element danego szeregu
z następnym), czyli barwną historyjkę, na którą składają się
wszystkie poszczególne skojarzenia.
Równie dobrze możesz zapamiętać 20 czy 50 dowolnych elementów.
Oczywiście będzie to wymagać większego nakładu pracy na
wymyślenie wszystkich potrzebnych skojarzeń, ale nie jest to
niemożliwe.
Copyright by Wydawnictwo
& Paweł Sygnowski

Paweł Sygnowski

str. 2
Lekcja 3: Metoda łańcuchowa
Co się zaś tyczy faktu, że metoda łańcuchowa umożliwia Ci
zapamiętanie dowolnego szeregu elementów na tak długo, jak
zechcesz, to zauważ, że samo wymyślenie skojarzeń to kwestia
kilkudziesięciu sekund, a za każdym razem, kiedy przypominasz
sobie dany element, przypominasz sobie całe skojarzenie, a tym
samym utrwalasz wszystkie te elementy.
Ponadto, w miarę upływu czasu wszystkie skojarzenia okażą się
zupełnie niepotrzebne, a zapamiętany szereg elementów stanie się
cząstką Twojej wiedzy, do której masz nieograniczony dostęp, kiedy
tylko potrzebujesz.
Dlaczego tak się dzieje? Oprócz samej natury mnemotechniki,
metoda łańcuchowa wymaga dużego skupienia uwagi na każdym
elemencie, a więc skoncentrowania się na nim. Jest to jeden z bardzo
ważnych czynników determinujących skuteczne zapamiętywanie.
Można powiedzieć, że w ten sposób wręcz zmuszasz swój umysł do
zapamiętania danej informacji.
Jak każde doskonałe narzędzie, tak i metoda łańcuchowa ma swoje
ograniczenia. Pamiętaj, że za jej pomocą
zapamiętasz jedynie
łańcuch określonych informacji.
Copyright by Wydawnictwo
& Paweł Sygnowski

Paweł Sygnowski

str. 3
Lekcja 3: Metoda łańcuchowa
Bardzo dużo informacji (szczególnie różnego typu wyliczanki
w stylu: „X składa się z ...” itd.) jest formułowanych w ten sposób,
więc prędko docenisz praktyczny wymiar tejże techniki.
Ponadto, aby naprawdę wykorzystać wszelkie możliwości kryjące się
za stosowaniem tej techniki, musisz nabrać wprawy w jej
stosowaniu, a inaczej tego nie zrobisz, jak poprzez praktykę. A więc
korzystaj z każdej okazji, aby ją stosować.
Praktyczny przykład:
Wybierasz się na zakupy. Masz przygotowaną listę rzeczy do
kupienia i chcesz wszystkie jej elementy zapamiętać.
Do tego celu najlepiej nada się metoda łańcuchowa, gdyż wszystkie
pozycje listy zakupów połączone razem ze sobą stworzą coś na kształt
łańcucha.
Lista zakupów do zapamiętania wygląda następująco:

mleko,

makaron,

monitor,
Copyright by Wydawnictwo
& Paweł Sygnowski

Paweł Sygnowski

str. 4
Lekcja 3: Metoda łańcuchowa

kufel do piwa,

czapeczka,

grill.
Opis procesu zapamiętania:
Poniżej znajdziesz opis obrazujący sposób zapamiętania powyższej
listy zakupów.
Przeczytaj go z uwagą, jednocześnie wyobrażając sobie opisaną
w nim historyjkę.
Dużym problemem może być przypomnienie sobie pierwszego
elementu szeregu informacji, który zapamiętujesz, jako że to od
niego powstają wszystkie skojarzenia. Aby ten problem
wyeliminować, wystarczy powiązać go w jakiś sposób z samym sobą.
Zobacz
siebie
obładowanego pustymi torbami na zakupy, jak
wychodzisz z domu i udajesz się prosto na wieś do gospodarza,
którym jest zwykła krowa. Płacisz jej za
mleko
i przechodzisz do
mleczarni, gdzie zamiast krów znajdują się zwykli ludzie. Doisz
jednego z nich i ze swoim mlekiem odchodzisz stamtąd „po
angielsku”.
Copyright by Wydawnictwo
& Paweł Sygnowski

Paweł Sygnowski

str. 5
Lekcja 3: Metoda łańcuchowa
W drodze do domu mija Cię jadący
makaron
, który rozrzuca
wszędzie wokół ciężarówki. Uchylasz się przed jedną lecącą prosto na
Ciebie i jednocześnie polewasz pędzący makaron odrobiną mleka. To
sprawia, że ten makaron nieruchomieje, a Ty spokojnie ładujesz go
do swojej torby.
Zadowolony przechodzisz obok sklepu komputerowego, gdzie
banda dzieciaków rozbija nowiuśkie
monitory
o głowy
przechodniów. Łup – dostajesz jednym z nich w głowę, która na
szczęście jest bardzo mocna, więc monitor się nie rozbija.
Nie namyślając się długo pakujesz go do plecaka, ale spostrzegasz, że
w międzyczasie monitor się włączył i z jego ekranu lecą na ulicę
kufle do piwa
, które roztrzaskują się o bruk.
Aby ratować sytuację zdzierasz z głowy jednego z dzieciaków jego
czapkę
, którą zakrywasz monitor i wszystko razem pakujesz do
plecaka.
Uff – nagle zrobiło Ci się szalenie gorąco. Patrzysz do góry
i spostrzegasz, że przypadkowo znalazłeś się na ogromnym
grillu
olbrzymów. Jeden z nich wziął Cię za smakowity kąsek i nałożył
sobie na talerz. Nic nie pomagają Twoje krzyki. Olbrzym ze
smakiem zjada Cię razem ze wszystkimi sprawunkami.
Copyright by Wydawnictwo
& Paweł Sygnowski
[ Pobierz całość w formacie PDF ]
  • zanotowane.pl
  • doc.pisz.pl
  • pdf.pisz.pl
  • zawrat.opx.pl
  • Archiwum
    Powered by wordpress | Theme: simpletex | © Nie można obronić się przed samym sobą.